뇌심혈관2 건강 <고지혈증의 완결판>뇌,심혈관의 원인인 고지혈증 예방하는 7가지 목차 ■뇌혈관, 심혈관 질환의 씨앗 '고지혈증' ■피해야 할 음식 VS 좋은 음식 ■뇌혈관, 심혈관의 원인인 고지혈증을 예방하는 7가지 방법 ■바로 병원에 가야 하는 뇌혈관, 심혈관의 증상 ■마치며 개요 우리나라 통계청의 역사는 대략적으로 40여 년 정도인데 2020년에 처음으로 국내 사망자수가 30만 명을 넘었다고 한다. 언제나 그래왔듯이 사망 1위는 암, 2위는 심장질환이었다. 뇌혈관 질환은 3위였으나 최근 코로나, 미세먼지 등의 이유로 폐렴이 치고 올라오면서 4위로 밀려나있다. 하지만 독보적인 1위 암과 비교하면 혈관질환인 뇌혈관, 심혈관 질환을 합산하여 비교하면 실질적으로 뇌혈관, 심혈관 질환의 사망자 수가 훨씬 많다. 그 이유로는 고령화 사회로 인해 노인 인구층의 비중이 높아진 것이 가장 크고,.. 2023. 2. 26. <건강>고혈압은 왜 몸에 좋지 않은가, 원인과, 증상, 고혈압을 낮추는 방법 건강 고혈압은 왜 우리 몸에 좋지 않은가, 원인, 증상, 고혈압을 낮추는 방법에 대해서 알아보기로 한다. 이런 주제들을 다루면서 고혈압에 좋은 음식도 참고하면 좋을 것 같다. 고혈압은 왜 몸에 좋지 않은가? 고혈압이 왜 몸에 안 좋은지는 상하수도관을 두고 비교할 수 있다. 상하수도관에 상수, 하수가 정상적으로 흐르기 위해서는 당연히도 관에 어떠한 이물질이 없이 깨끗하여야 한다. 그런데 만약 어느 한 곳에 문제가 생겨서 벽이 약해진 상태로 장시간동안 방치가 된다면 이물질이 쌓이게 되고 압력이 더욱더 가해져 물살의 세기도 더 빠르게 될 것이다. 그럼 상하수도관은 계속하여 노후화가 진행이 될 것은 자명한 일이다. 고혈압도 마찬가지이다. 신체에는 별다른 신호를 느끼지 못하지만 장기간 방치가 되면 될수록 우리의 .. 2023. 2. 24. 이전 1 다음
